В июле у нас запланирована поездка на море, а новый купальник, который я купила себе зимой, на меня стал маловат, нужно срочно худеть, как быстро это можно сделать? Живу в Москве.
Похудеть к отпуску
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22022-06-02 23:03:04
Мне например быстро похудеть только занятия финесом помогают, остальные способы не эффективные, советую вам ходить на фитнес как можно чаще.
Поделиться32022-06-02 23:06:29
Я например не люблю заниматься спортом в шумных спортзалах или фитнес клубах, поэтому беру в аренду беговую дорожку в этой компании в Москве https://fitsharing.ru/ Ежедневные занятия в комфортных домашних условиях меня не напрягают, я всегда могу найти для них время, в течении двух недель я избавляюсь от нескольких лишних килограмм.
Поделиться42022-06-02 23:09:30
Я тоже готовлю свою фигуру к отпуску, в магазине спортивного питания купила добавки для снижения веса, по утрам делаю часовые пробежки. после которых не чувствую голода.
Поделиться52023-06-26 23:34:33
Я, чтобы поддерживать себя в форме 2-3 раза в неделю фитнес центр посещаю. Занимаюсь на тренажерах, а потом их СПА https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/spa/ посещаю, обертывание, турецкий хаммам, гидромассажная ванна и тренажеры отлично помогают избавляться от лишних кило.